Главная » Статьи » ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ТХЭКВОНДО

КИХАБ

Одновременно с дыханием необходимо рассмотреть и кихаб, т. е. выкрик при выполнении какого-либо удара. По-корейски слово «ки­хаб» означает «крик». Выкрик производится спортсменом при ударе с напряжением брюшного пресса и коротким выдохом. Обычно занимающиеся  тэквондо  выкрикивают на тренировках: «Ач!» или «Ачи!» «Тэ» или другой выкрик.

Кихаб необходим для концентрации физических и духовных сил спортсмена или сброса энергии. Часто кихап употребляется при кьок-па (разбивании досок, кирпичей). Для понимания необходимости использования в спарринге кихаб начинающие заниматься тэквондо могут попробовать дома неожиданно для всех выкрикнуть что-то очень громко.

Первой реакцией  окружающих будет испуг, некоторые вздрогнут - может, уронят что-то из рук. Важно сочетать кихаб с техникой тхэквондо.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

дополнительная информация
Случайное фото
контакты
Телефон: +7 495 287-42-34 Email: Tatyana.pyanuch@rambler.ru
Адрес организации:
357500, Ставропольский край,
г. Пятигорск, ул. Теплосерная 3
Расположение в google Maps