Главная » Статьи » ХЬЁНГИ - ПОШАГОВОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ

ЧОН-ДЖИ (Chon-Ji)

ТЕРМИНОЛОГИЯ ХЬЁНГА «ЧОН-ДЖИ»

  • НАРАНИ ЧУНБИ СОГИ 
  • ГУНУН СОГИ ПАЛЬМОК НАДЖУНДЕ МАКГИ 
  • ГУНУН СОГИ АП ДЖУМОК КАУНДЕ БАРО ЦИРЮГИ
  • НУНЦА СОГИ АН ПАЛЬМОК КАУНДЕ МАКГИ

ИСТОРИЯ НАЗВАНИЯ ХЬЁНГА ЧОН ДЖИ:
Чон Джи назван в честь озера Чон Джи, располагавшегося в кратере на вершине потухшего вулкана Паэкту-Сан на границе Северной Кореи и Китая. Оно располагается на высоте 2749 метров над уровнем моря. Его площадь 14.4 квадратных метра и глубина 384 метра в самом глубоком месте, и, возможно, это самое глубокое вулканическое озеро на земле. Говорят, Генерал Чой Хонг Хи назвал хьёнг в честь озера потому, что вода в нём на столько чистая и спокойная, что в ней буквально видно как Небеса встречаются с Землёй.

ВЫПОЛНЕНИЕ ХЬЕНГА ЧОН ДЖИ:

Диаграмма исходного положения    

 

1. Шаг левой ногой в направлении B с формированием левосторонней гуннун соги в направлении B с выполнением наружной стороной левого предплечья блока в нижний уровень в направлении B.

 

2. Шаг правой ногой в направлении B с формированием правосторонней гуннун соги в направлении B c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении B.

3. Шаг правой ногой в направлении A, поворот по часовой стрелке с формированием правосторонней гуннун соги в направлении A с выполнением наружной стороной правого предплечья блока в нижний уровень в направлении A.

4. Шаг левой ногой в направлении A с формированием левосторонней гуннун соги в направлении A c выполнением прямого удара кулаком левой руки в средний уровень в направлении A.

5. Шаг левой ногой в направлении D с формированием левосторонней гуннун соги в направлении D с выполнением наружной стороной левого предплечья блока в нижний уровень в направлении D.

6. Шаг правой ногой в направлении D с формированием правосторонней гуннун соги в направлении D c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении D.

7. Шаг правой ногой в направлении C поворот по часовой стрелке с формированием правосторонней гуннун соги в направлении C с выполнением наружной стороной правого предплечья блока в нижний уровень в направлении C.

8. Шаг левой ногой в направлении C с формированием левосторонней гуннун соги в направлении C c выполнением прямого удара кулаком левой руки в средний уровень в направлении C.

9. Шаг левой ногой в направлении A с формированием правосторонней L-образной стойки в направлении A с выполнением внутренней стороной левого предплечья блока в средний уровень в направлении A.

10. Шаг правой ногой в направлении A с формированием правосторонней гуннун соги в направлении A c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении A.

11. Шаг правой ногой в направлении B поворот по часовой с формированием левосторонней L-образной стойки в направлении B с выполнением внутренней стороной правого предплечья блока в средний уровень в направлении B.

12. Шаг левой ногой в направлении B с формированием левосторонней гуннун соги в направлении B c выполнением прямого удара кулаком левой руки в средний уровень в направлении B.

13. Шаг левой ногой в направлении C с формированием правосторонней L-образной стойки в направлении C с выполнением внутренней стороной левого предплечья блока в средний уровень в направлении C.

14. Шаг правой ногой в направлении C с формированием правосторонней гуннун соги в направлении C c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении C.

15. Шаг правой ногой в направлении D поворот по часовой с формированием левосторонней L-образной стойки в направлении D с выполнением внутренней стороной правого предплечья блока в средний уровень в направлении D.

16. Шаг левой ногой в направлении D с формированием левосторонней гуннун соги в направлении D c выполнением прямого удара кулаком левой руки в средний уровень в направлении D.

17. Шаг правой ногой в направлении D с формированием правосторонней гуннун соги в направлении D c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении D.

18. Шаг правой ногой в направлении C с формированием левосторонней гуннун соги в направлении D c выполнением прямого удара кулаком левой руки в средний уровень в направлении D.

19. Шаг левой ногой в направлении C с формированием правосторонней гуннун соги в направлении D c выполнением прямого удара кулаком правой руки в средний уровень в направлении D.

ЗАВЕРШЕНИЕ: Перемещаем левую ногу в исходное положение.

дополнительная информация
Случайное фото
контакты
Телефон: +7 495 287-42-34 Email: Tatyana.pyanuch@rambler.ru
Адрес организации:
357500, Ставропольский край,
г. Пятигорск, ул. Теплосерная 3
Расположение в google Maps