18:00 2019. Май. аттестация на цветные пояса |
Аттестация на цветные пояса по тхэквондо ГТФ - это комплексный экзамен, на котором спортсмены должны продемонстрировать свои знания и умения по следующим пунктам: 1. Теория 2. Хьенги (комплексы) 3. Первая помощь 4. Общая физическая подготовка 5. Поединок 6. Самооборона 7. Разбивание предметов, специальная техника (разбивание в прыжке) |